心理健康的人，他的行为是完整的、一致的；相反，心理不健康的人，他的行为则是分裂的、自相矛盾的和相互冲突的。
例如：行为统一的学生，做任何事都很有计划有条理，注意力集中，学习专心致志，有毅力有恒心去克服学习中所遇到的各种困难，而决不是三心二意，朝三暮四的。
但是，有的学生却不是这样，他的兴趣时常变动，注意力不集中，一会儿这样做，一会儿又那样做，思想漫无条理。言语支离破碎，前言不搭后语，甚至在谈及其一件事的时候又忽而莫名其妙地转到了另一件事上去了，对前面刚讲过的东西却全然忘怀了。这种行为不统一的学生，他们的心理多少失却了健康，如果发展到了极端，就会转为心理疾病。
儿童对自己感兴趣的工作总是比较专心，当他正在聚精会神地专心做某件工作的时候，正是训练他的统一行为的良好时机。孩子们所做的游戏、选择的工作在成人的眼里或许是毫无价值的，甚至是应该加以阻止的；相反，成人指定的游戏或工作又不一定是孩子们所愿意做的或喜爱做的。
在孩子们游戏或工作时，有些成人往往会因为孩子的作业不合乎自己的口味而武断地要他们换做别样，或者当他们兴趣正浓时叫干别的事情。殊不知这样有意地干涉孩子们的活动，终止他们的游戏或工作，会使他们统一的和一贯的精神培养受到了蛮横的干涉。这种做法，不仅对于发展儿童的统一行为和人格是有害的，而且，还足以影响他们今后一生的心理健康。
家长和教师要注重从小就对孩子统一行为的培养，使他们逐渐养成专心致志、持之以恒和始终如一的好习惯。